Luftig: Waldbaden auf der Tann
Der Wald: Kraftort und Schauplatz von Märchen und Sagen. Ort der Stille, des Innehaltens und Lauschens, der geflüsterten Geheimnisse und des Ganz-bei-sich-seins. Waldbaden: mehr als ein Entspannungsritual. Es ist das Eins-sein mit der Natur.
URLAUB IM ZEICHEN VON NATUR, WELLNESS UND ERLEBNIS IN SÜDTIROL
Waldbaden: das pure Sein im Tann
Waldbaden? Nein, das ist kein heißes Schaumbad mit Tannenduft. Auch kein Spaziergang durchs grüne Dickicht im Rotkäppchen-Stil. Kein Tierspuren-Lesen oder Pflanzenbestimmen. Beim Waldbaden geht es um bewusstes Wahrnehmen, um Spüren und Erleben, um Achtsamkeit und ja – auch um Entschleunigung und Stille. Detox vom Alltag. Im Waldhotel Tann zelebrieren wir dieses besondere Erlebnis als Wellnessritual, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt. Waldbaden geht in die Tiefe, wirkt ganzheitlich: Im bewussten Eintauchen in die Duft- und Klangwelt dieses Lebensraums, in seine ursprüngliche Kraft. Einfach mal das Rattern des Verstands stummschalten und sich ganz der Wahrnehmung hingeben. Dem Rauschen des Windes in den Baumgipfeln lauschen, dem Vogelzwitschern und fernen Tock-tock-tock eines Spechtes. Die Waldaromen gemeinsam mit der frischen Höhenluft einatmen, den uralten Erzählungen der Bäume lauschen. Den Wald hautnah spüren.
Waldbaden: Meditation und Wellnessritual
Das Waldbaden ist so alt, wie die Menschheit selbst. Die tiefe Verbindung mit der Natur ist ein Urinstinkt. Ein Bedürfnis, das im hektischen, lauten Alltag oft keinen Raum findet. Und dabei wäre es doch so einfach! Das bewusste Eintauchen in die Kraft des Waldes schenkt Ruhe und Kraft, stärkt das Immunsystem und sorgt für gute Laune – Wirkweisen, die längst auch wissenschaftlich erforscht und bestätigt wurden. Für uns im Waldhotel Tann ist das Waldbaden aber weit mehr: ein Wellnessritual, eine Lebenseinstellung und der vielleicht unmittelbarste Ausdruck unserer Werte. Sie genießen die Tannkraft gemeinsam mit unserer Waldtherapeutin, die Sie mit wertvollen Anregungen, Übungen und Tipps durch das heilsame Ritual begleitet.
Ihr persönlicher Waldmoment im Urlaub:
Waldbaden – 1 Mal wöchentlich im Waldhotel Tann
Natur hautnah: Wald-Kneippen und Barfuß-Parcours
Quellwasser und Wald. Der Wechsel von Wärme und Kälte, die verschiedenen Texturen des Waldes mit nackten Füßen ertasten, sich erden. Natur hautnah! Unsere begleiteten Kneipp-Anwendungen und der Barfuß-Parcours führen – wie sollte es auch anders sein: in den Wald. Auch bei diesen Ritualen geht es darum, die Natur mit allen Sinnen zu spüren. Und während beim Wald-Kneippen Kreislauf und Immunsystem ordentlich auf Trab gebracht werden, genießen schuhgeplagte Füße Ihre wiedergewonnene Freiheit und erleben auf dem Barfuß-Parcours ein kleines Abenteuer – g’sunder Nervenkitzel und Fußmassage inklusive.
Ihr persönlicher Waldmoment im Urlaub:
Begleitete Kneippanwendungen und Barfuß-Parcours – 1 Mal wöchentlich im Waldhotel Tann (Sommer)
